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熱中対策 簡単レシピ [便利]

仕事している主婦の家事、毎日辛くないですか。

仕事から帰ってご飯作るのが今は、つらい。

朝出かける前に、家族にご飯用意して食べさせながら、洗濯し、洗濯機が洗濯している間に
、夕飯のできることはやっときます。



肉と野菜を煮ておけば、カレーにしたり、煮ものにできます。

この時、鶏肉塩して少し置いとくと、肉の余分な水分が出てうまさが出るような気がします。

野菜の切り方はおおきいほうがおいしい。


今日は暑くて、仕事で頭使いすぎ?たので、肉野菜煮は、カレーにしました。
それと、豆腐にめかぶとポン酢かけたのつくり、ナスのテンプラの冷凍、チンの夕飯でした♪


熱中症の時は、しっかりご飯食べて、体力たくわえよう!
(夕飯の片づけの時、朝ごはん用のゆでたまごつくります。朝のタンパク質、ゆでたまご、納豆で体の元気を蓄えます)




おいしかった♪



暑さ対策グッズ 睡眠

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いびき 原因


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真木よう子 さよなら渓谷 [便利]

主演真木よう子映画  さよなら渓谷 が、モスクワ国際映画祭審査員特別賞 で、話題です。

監督は大森立嗣さんで、南朋さんのお兄さんですね。

大森監督のまほろ駅前は、面白い映画だったけれど、この真木よう子 さよなら渓谷の映画は、原作の内容が嫌だな。



笑える映画しか見たくないと思うのは、くさいものにふたなのかもしれないけれど、我慢や忍耐の多い世の中で、わざわざ嫌な映画は見なくても。。。





【送料無料】さよなら渓谷 [ 吉田修一 ]
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ロボット掃除機 比較 [便利]

ロボット掃除機というと、ルンバという丸い商品があるけれど、けっこう使えるもので売れているそうです。
ぐるぐる待っているだけで掃除できるのかなって思ったけれど、できるんですって。

ロボット掃除機、2,3万円のもありますが、今回は機能が充実している10月に発売された東芝のスマートロボットクリーナー(スマーボ)VC-RB100」との比較します。

・スマーボが9万円前後、
スマーボは部屋の隅から順番に掃除する。
狭い範囲を集中的に掃除する。
体感的にはスマーボの方が静か
電時間はスマーボの方が1時間短くて済む。




★東芝 スマートロボットクリーナー Smarbo(スマーボ) VC-RB100 (L) プラチナブルー 《カデンオ...

・ルンバが7万円前後
同じところを何度も往復し、角度を変えて念入りにゴミを除去する
広い範囲をまんべんなく掃除する。
バッテリーはルンバが半年ほど寿命が長い。





送料無料!ビックリ価格! 楽天市場でルンバを買うなら3年保証の当店へ。【即納】【送料無料】新...


上の値段と説明の値段は違いますが、これは、楽天値段なので、値段が変る場合があります。

元の値段が東芝製品のほうが高いので、楽天でも東芝のロボット掃除機が高いですね。

必要に応じて、ご自分で決めるしかありませんね。


うちの場合、狭いので、自分で掃除機で掃除しか法が早そうです。


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墓参り 代行 [便利]

今日は秋分の日なので、お墓参りに行ってきました。

私が子供のころは父の兄弟の1家が集まり、墓参りした後に祖父の家で持ち寄りの食事会。

墓地だって、墓参りの人たちでいっぱいでした。


今は秋分の日でもそれほど、混んでいませんでした。

それでも我が家は年に2回墓参りに来ますが、なかなかこれない人は墓参り代行を頼むそうです。

墓参りいけないなら仕方ないよと思いましたが、墓参りのお掃除できないとこんな問題が起きます。

>墓地の清掃、草引き、植木 の剪定・刈り込み、墓石等の水洗い、墓石にこびり付いた水垢、苔、シミ等


お花も添えて、そしてこれも、」




菓子の宝石和菓子の宝石 七福 ◆布袋尊◆【七福】【おは...

おはぎがないと、ご先祖様が怒るかも。

墓参り代行さんの場合、lおはぎはなしになるのかな?



タグ:墓参り 代行
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節電 魔法瓶 [便利]

夏に向かって、電力不足が心配される中、電気を使わない昭和の、節電グッズが売れています。

扇風機はわかるけれど、土鍋と魔法瓶もと不思議になりますが、電気を使わなくても、ある程度の時間は魔法瓶でも大丈夫だし、土鍋でご飯も炊けるしね。




確か、魔法瓶で豆を煮ることもできると思ったけれど。


ガラス製内ポットなので、保温力が違う! ピーコック魔法瓶 ...



魔法瓶で豆を煮る?



タグ: 魔法瓶 節電
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自転車 帰宅難民 [便利]



震災による停電などで、首都圏では電車が止まって、多くの帰宅難民が発生しました。

そのため、電車に乗れなかった人が必要となったのが、自転車スニーカーなどです。

自転車は売れましたが特に、人気があったのは、外装6段変速にオートライト装備が付いたファミリーサイクルフィオナ 266HD-B オートライト 外装6段変速」(1万9800円)です。




走りやすさとコストパフォーマンスの高さで人気になったのです。。


外装6段変速+オートライト装備で、非常にコストパフォーマンスの高い自転車に仕上げました。通...

電力はどうなるかわからないので、自転車はあったほうが安心ですね!


http://news.nifty.com/cs/economy/economyalldetail/tw-20110407-21351/1.htm
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安全 逆浸透膜 浄水器 [便利]




安全な水をどのように手に入れるかから、逆浸透膜の浄水器が注目されています。

最近、スーパーなどに大型の逆浸透膜浄水器を置いてピュアウォーターの無料配布をしたり、詰められた大型のボトルの宅配の水が、オフィスや店舗、一般家庭にも利用者が増えてきました。

4~6本の多段式フィルターシステムと貯水タンクからできている逆浸透膜浄水器は、電動増圧ポンプ/満減水感知センサーなど浄水器の運転制御に様々な部品が装備されています。


【☆ポイント10倍☆】【3月28日 09:59まで】【24dw03】元気の水蛇口直結タイプ活水器(整水器...

砒素、マンガン、カドミウム等有害ミネラルまでも除去する逆浸透膜浄水器は、これだけのシステムが必要です。
アフターメンテナンスが必要です。

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ツイッター 無事 [便利]

宮城県に住んでいる知り合いの安否がわからなくて心配でした。

勉強会の友達がツイッターに書き込みがあったよと、教えてくれて、ほっとしました。

やはり宮城に住んでいる親戚の安否は、家族が何度も電話していて、やっと昨日、繋がりました。

親戚は宮城でも山の方だったんで、家も大丈夫だったようです。

心が折れませんように。



タグ:ツイッター
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着る毛布 暖房費節約 [便利]

スランケットとも言う着る毛布
こんな乾燥した日は、家にいるときは暖房しなくて、着る毛布にくるまっているほうがいいね。
暖房による部屋の乾燥は、のどを痛め、肌をも乾燥が傷つけます。

着る毛布にくるまっていると、最高に幸せ♪





軽くて収納が楽。
ちょっとお昼寝する時にも便利だよ!

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吉野家、牛丼270円キャンペーン開始 [便利]

吉野家創業111周年の感謝イベント。左から高田延彦、優木まおみ、JOY=東京新宿(伴龍二撮影)【拡大】 吉野家ホールディングスが展開する牛丼チェーン2位の「吉野家」は11日、創業111周年を記念し、牛丼並み盛り(定価380円)を17日までの期間限定で270円にします。







期間限定なので、期間内はお店に食べに行き、行けなくなったら、ネットで吉野家の牛丼買って食べようかな!
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