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熊田曜子 ダイエットの秘訣 [ダイエット]

日テレ「1分間の深いイイ話」6月27日は、ダイエットについての有名人の一事についてでした。

熊田曜子さんは高校生のときはぽっちゃりしてましたが、さまざまなダイエット方法を試してみました。

そして、「ダイエットは王道なし」だと確信したそうです。

ダイエットは努力して、それでも人によってあう、あわないがあるから、やってみるしかない。



熊田さんにとってあったダイエット方法とは、時間があるときいつもするマッサージだそうです。

10日で-3kg 愛されダイエット (単行本・ムック) / 熊田曜子



熊田曜子さんのダイエット方法は、マッサージだけなのでしょうか?


熊田さんの本に書いてあるんでしょうね!

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